finisher ski race copa norte 2018

ski race herradura de campoo

altitud 2018

sotres ski tour

Campeonato de España Vertical 2017

Kv vertical mosquiteru 2,7km con un porcentaje medio de un 39% un vertical en el que prima la fuerza-potencia y resistencia al sufrimiento vamos lo que se define como…Brutal, Bestial, Magnifico e impresionante pues eso me ha encantado el recorrido.

Quería dejarme el alma en esta carrera, dar el 120% y terminar satisfecho por haber sufrido lo insufrible por todos los que apostaron por mi para representar a Cantabria con la selección de carreras por montaña. No me suelo poner nervioso pero hoy lo estaba y la presión me vino bien para aumentar mi rendimiento y conseguí mi propósito.

Me he sentido muy arropado por todo el equipo de la selección, pusieron todo su empeño para que estuviéramos cómodos y lo consiguieron. Sus ánimos me han dado alas parando el crono en un tiempo de 40’49” a tan solo 5’30” del campeón de España. En estas distancias esa diferencia es un mundo pero  hace 3 años participaba en mi primer campeonato de España y la diferencia con el ganador fue de 14’37” y si 5’ son un mundo 14’ son una galaxia…

He quedado el 25 nada extraordinario estoy en la cola de los buenos o en la cabeza de los no tan buenos pero no me puedo olvidar de que vengo a disfruta de la montaña, de las experiencia, a superarme y si pudiera ganar lo haría pero es lo que doy y los que quedan delante de mi son mejores y no me duele reconocerlo.

Cada vez mas, veo como si todo el mundo tuviera que ser un campeón, los corredores buscan justificaciones de porque no han ganado  haciendo de menos a los que han quedado delante...

 cuando otros corredores te preguntan y les comentas lo contento que estas y lo genial que te ha salido te miran extrañados porque no te subiste al podium ni te llevaste la medalla…

existe algún podium con mejores vistas que estas? aquí arriba tienes la oportunidad de ser lo que desees no lo desperdicies!

 Prefiero quedar el 25 de 300 en un campeonato de España que el tercero de un campeonato del mundo en el que solo han corrido cinco. El nivel no lo dan las medallas ni los apellidos de las carreras el nivel lo ponen los corredores que participan y donde estén los mejores allí tratare de estar para que me pongan en mi sitio quede en el puesto que quede pero satisfecho por dar todo lo que tenia en ese momento.

Ya siento la chapa pero necesitaba decirlo. Por vosotros, por mi...

 no me gustaria que el ambiente de estas carreras se enrarezca quiero seguir viendo a todos con su mejor sonrisa en la línea de salida, sin quejas, sin pensamientos negativos, olvidándose de los dolores y disfrutando de nuestro gran momento por el que tanto luchamos día tras día.

con dos buenos fenómenos Adrian Rodriguez Caballero y Diego, Diaz pando 

                           Un saludo a todos y nos vemos en la siguiente!

Después de unas semanas sin ponernos un dorsal regresamos con una Triple cita! KV RAE Otañes terceros por equipos (Gaby y Jorge) y 15 de la general

podium clubes foto: Salva Tapia 

Ayer sábado 29 de abril se celebro la Primera prueba de la Copa de España puesto 15º, Copa de Cantabria y Campeonato de Cantabria por clubes de carreras por montaña  verticales. terceros y único club mixto formado por un servidor y Gaby que termino 5ª.

Subida rápida con toboganes fuertes en subida alternados con tramos de correr con un porcentaje medio de un 15%  700m+ en casi 4,5km

Aun Falta chispa de competición pero tras unas semanas duras y de mucho sufrimiento por fin Las sensaciones  han sido buenas y podido dar todo lo que tenia

 disfrutando  muchísimo de la subida con el joven Bernat que fuimos juntos casi desde el principio. Quizás fui demasiado conservador en el primer tramo muy corrible  pero me sirvió para llegar al final con fuerzas y disfrutar de la subida con este joven valenciano  finalizando con un tiempo de 32:32 mejorando mi registro de año pasado y en una carrera  mas lenta por las condiciones del terreno que estaba muy duro y las rachas de viento que te frenaban.

Saludos y nos vemos en las montañas!

II SKI RACE HERRADURA DE CAMPOO

Primera prueba de la Ski Race Copa Norte que se celebra en Asturias, Cantabria y Castilla  y Leon. Ademas de ser campeonato de Cantabria de esquí de montaña 

Estoy en proceso de aprendizaje y es mi primera vez en una carrera individual de esquí de montaña será un día para recordar con alguna que otra anécdotas fruto de la inexperiencia pero me lo he pasado genial.

 Ayer era la Cronoescalada nocturna 3,5km de subida con 550m+  ya tenia la experiencia de hace un mes en la Copa de España en Boi Taull pero esta vez era por la noche.

 Me coloco en la salida del medio hacia atrás y salgo cauteloso cojo un ritmo muy constante y voy ganando posiciones poco a poco entrando exhausto  en meta el 18 de la general. me quede rendido en el suelo durante unos minutos me coloco el corta-vientos y comienzo a  bajar  con la luz del frontal. Al principio pensaba que narices hacia allí arriba con la nieve golpeándome en la cara….
pero si esto es un privilegio estoy esquiando de noche escuchando el crujir de los cantos de los esquís sobre la nieve helada que gozada!

Al llegar abajo me metí rápidamente en la furgoneta para entrar en calor. El briefing estaba lejos y tenia que desmotar todo para mover la furgo. Decidí quedarme, era tarde me sentía cansado, necesitaba cenar y dormir todo lo posible para el día siguiente. Ceno rápido, leo un poco para relajarme y me acuesto dentro del saco pero no pare de dar vueltas toda la noche los nervios de la carrera no me dejaban dormir, apenas llevo horas de entreno con los esquís de montaña y no es lo mismo hacer una crono que es todo subida a hacer una carrera en linea la gente me ha advertido de que hay zonas complicadas que la nieve esta muy dura que tenga cuidado no se donde…

final de la crono

Como no me dormía a las 6:30 me puse a desayunar. El cielo estaba  oscuro con viento y nieve ligera tengo mal cuerpo de no haber descansado y me quedo dormido esperando a que amanezca. Me despierto Casi es la hora!  tenia todo el material preparado en la mochila pero no sabia que ropa ponerme: y ahora que hago me pongo el plumas, lo dejo ,meto este cortavientos o mejor me pongo esta chaqueta… faltan 10 minutos para la salida salgo fuera y ahí esta mi compañero Cristian, le pego una voz, venga vamos! que la salida es enseguida!  "me dice que no que es a las 10… "y le vuelvo a repetir que no puede ser que se de prisa  que no llegamos a tiempo salgo corriendo al mismo sitio de salida de ayer pero allí no hay nadie y pienso a ver si Cristian tenia razón y es  a las diez… bueno pues subo hasta ahí y voy calentando y en esto que giro la cabeza y veo una fila de gente corriendo al otro lado del valle. Mierda lo sabia! Cojo los esquís en la mano y salgo corriendo hacia el arco de salida. El reloj ya llevaba 2minutos contando me coloco los esquís a toda velocidad cruzo el arco y el caos que tenia desaparece. Me siento ligero, rápido y entro en un estado de concentración increíble mi cabeza se relaja y solo pienso en alcanzar al ultimo de la fila. pongo un ritmo fuerte y  sin mucho problema empiezo a adelantar a los del grupo B, dorsal azul, voy con confianza y enseguida empiezo a ver a los del grupo A, dorsal rojo. Voy avanzando tímidamente me falta la mitad de la primera subida y ya bajan los primeros! buff que atrás voy…subo el ritmo cabreado y me repito “sufre pardillo”

Llego a la primera transición y el trabajo se amontona pierdo mucho tiempo me adelantan corredores mientras sigo allí trabado. Salgo y me doy cuenta que no veo nada, no se por donde voy… ostras pero si tengo el cristal de las gafas medio fuera y empañado me las quito y con los ojos entreabiertos vuelvo a ver las banderas.

Segunda transición y esta vez  apenas pierdo tiempo salgo disparado y me fijo un objetivo tengo que llegar hasta aquel corredor vamos un dos un dos….y asi voy poco a poco adelantando. Llego a la transición me coloco los crampones y me dicen que no hacen falta buff otra vez a guardarlos y para arriba corriendo. Vaya calentón hay ventisca pero me sobra ropa tengo puesto el corta-vietos y me molesta esta claro que si vas apretando ni frío, ni nieve, ni viento. Lo único que quieres es sentirte ligero estoy a mas de 2000m de altura  corriendo entre dos paredes verticales a este paso lo llaman el “laberinto” es increíble que gozada estar aquí metido la organización se lo ha currado mucho y a pesar de tener mal tiempo el circuito es una pasada estar ahí metido me trasmite tanta paz que se me olvida hasta de que estoy en una carrera.

 Salgo del laberinto, hago la transición me lanzo en la bajada me siento cómodo voy leyendo el terreno sobre los cantos del esquí,  mis piernas se adaptan sin problema al esfuerzo adelanto algunos corredores llego a la transición y veo un par de ellos mas a lo lejos venga les tengo que coger. Un dos, Un dos y me encuentro a Molus uno de los organizadores, hablo con el y la subida pasa deprisa. Otra transición "pin-pan" listo adelanto corredores en la bajada y llegamos a la ultima subida aquí la nieve esta muy suelta, te hundes y cuesta mas avanzar el tiempo empeora, cada vez esta mas oscuro, mas viento y tengo que apretar para no perder de vista al corredor de delante pero las piernas no me van "pero como va a ser si voy con fuerzas" los esquís no deslizan no me muevo el corredor se aleja y me empiezan a coger, algo pasa pero no se lo que es,  no avanzo y los esquís pesan 3 veces mas que antes. me coge un grupo llegando arriba y en esto que nos dicen que no vamos a hacer cima por el temporal. Llega una falsa bajada el de delante se cae y yo detrás. Me levanto y tiro de brazos con fuerza remando hasta llegar a la transición quito pieles y ultima bajada venga aquí tengo que ganar tiempo me lanzo y Al suelo otra vez! Era  puro hielo ,me levanto rápido y aprieto las piernas, los cuadriceps se ponen duros como piedras pero   esto ya se va terminando y tengo que recortar lo que pueda. Ultimos metros ostras y esto? Pero si ahora hay q ir para arriba voy sin pieles y resbalo esto como se hace... abro las piernas hago la cuña invertida  y subo como puedo tirando fuerte de brazos, entro en meta y vuelvo a la realidad, el sueño se acabo y pienso ya esta?

Ha sido la primera vez que me da pena que una carrera se termine me habria quedado ahí sumergido un poco mas…no sabia el puesto pero me daba igual estaba mas que satisfecho por la experiencia pero aquí esta el resultado:

Clasificación Cronoescalada sábado

clasificación Campeonato Cantabria domingo

Un Saludo y nos vemos en las montañas!!!

foto de meta con Roman Ramos, Raul cuesta y Pepin.